Prof. Dr. Stefan Fickl

Auf den Zahn gefühlt

Wie unsere Zähne stark
und gesund bleiben.

Als Zahnarzt und Wissenschaftler stelle ich immer wieder fest, wie wenig die meisten Menschen über Zähne und ihre Gesund­erhaltung wissen. Hartnäckig halten sich Regeln, die längst überholt sind („Jeden Abend Zahnseide! Nach dem Putzen gründlich ausspülen! Zucker ist verboten!“). Daher ist es mein Ziel, Ihnen ein aktuelles Know-how zu vermitteln und dabei den ein oder anderen Zahn zu ziehen – nur im über­tragenen Sinne, versteht sich.

Das Tolle ist: Im Unter­schied zu Leber, Gehirn oder Knochen sind Zähne sichtbare Organe. Sie können die Schwach­stellen oft schon sehen. Und manche Probleme können Sie sogar selbst lösen! Das Rüstzeug dafür möchte ich Ihnen mitgeben: In meinem Buch „Auf den Zahn gefühlt“ habe ich alles zusammen­getragen, was Sie über Zähne wissen müssen.

Stefan Fickl - Buch: Auf den Zahn gefühlt

Das Buch

In »Auf den Zahn gefühlt« erfahren wir alles über den jungen, den erwachsenen und den älteren Zahn und ihre jeweiligen Bedürfnisse. Ein für alle Mal wird die Frage nach der besten Zahnpasta beantwortet, der richtigen Zahnseide (Spoiler: Vermutlich brauchen Sie gar keine!) oder dem Sinn pro­fes­sio­neller Zahn­reinigung. Stefan Fickl klärt über Risiken und Neben­wirkungen der wichtigsten Zahn­be­handlungen auf, gibt konkrete Tipps, wie wir uns im Not­fall selbst helfen können, und gibt exklusive Ein­blicke in das Leben als Zahnarzt.

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Prof. Dr. med. dent. Stefan Fickl

Auf den Zahn gefühlt

Wie unsere Zähne stark und gesund bleiben

Kiepenheuer & Witsch, Köln
Erscheinungstermin: 06.10.2022
400 Seiten
18,00 € (D) | 18,50 € (A) | E-Book: 14,99 €
ISBN: 978-3-462-30351-3

Das Buch erhalten Sie in Ihrer Buch­hand­lung vor Ort oder im Online­handel. Eine Übersicht finden Sie hier:

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Zitate aus dem Buch

  • „Die Zähne sind ein Spiegel des Körpers – sie reagieren hoch­sen­sibel auf Ernährung und Lebens­wandel, und auch die Zeit geht nicht spurlos an ihnen vorbei. Doch mit ein bisschen Wissen und den richtigen Angewohn­heiten können wir viel dafür tun, dass sie uns ein Leben lang sorgenfrei begleiten.”

  • „Was ist die beste Zahnputztechnik? Die Antwort ist hart für alle Wissenschaftler: Es ist eigentlich egal. Versuchen Sie nur bitte, alle Flächen aller Zähne zu putzen. Punkt.”

  • „Mit Zahnbürsten ist es so ähnlich wie mit dem Tennisschläger von Roger Federer: Sie können sich genau sein Schlägermodell im Handel kaufen – das heißt aber noch lange nicht, dass Sie Nummer eins der Tennis-Weltrangliste werden.”

  • „Genaues und ordentliches Zähneputzen am Abend, schnelles und »etwas schlampiges« Zähneputzen am Morgen. Das reicht in der Regel aus.”

  • „Vorportioniertes wie Fischstäbchen ist Gift für unsere Zähne! Die kleinen Portionen müssen wir gar nicht mehr richtig kauen. Gerade durchs Kauen wird aber ein Großteil der Bakterien von den Zähnen abgerieben.”

  • „Die einfachste Methode, Ihre Zähne besser zu schützen: Stellen Sie Ihr Trinkverhalten um!”

  • „In Deutschland werden doppelt so viele Zahnentfernungen vorgenommen wie Wurzelkanalbehandlungen und 12-mal so viele Zahnentfernungen wie Parodontosebehandlungen. Das ist ein Missverhältnis: In der Regel werden Zähne zu schnell aufgegeben.”

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„Auf den Zahn gefühlt“ ist im Buchhandel erhältlich. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen – und so manchen Aha-Moment!

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